Ginástica Aeróbica
A Ginástica Aeróbica combina as principais sequências de exercícios aeróbicos com elementos de dificuldade de Ginástica, transições, colaborações e interações entre membros e elevações.
As rotinas são inspiradas pela música, executada em sincronia com uma batida e as frases da música.
Os atletas podem competir em individual feminino, individual masculino, par misto, trio, grupo e ainda Aerodance e Aerostep.
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