Decorreu no dia 23 de abril de 2019, o III Encontro das Jornadas “Envelhecer +” na Biblioteca Municipal de Espinho. Tivemos a honra da presença da Dra. Cláudia Moura, que nos presenteou com uma sublime sensibilização sobre a importância dos “Afetos e Sexualidade no Envelhecimento” e, desde já, tecemos o nosso sincero agradecimento pela sua presença.
A Psicóloga Sara Oliveira iniciou o encontro com uma dinâmica que permitiu aos participantes refletirem sobre a importância dos afetos nas nossas relações. Seguidamente, a Dra. Cláudia Moura deu início à sua apresentação, solicitando que todos se abraçassem pois, quis que percebessem que o toque e o contacto físico são fundamentais para o nosso bem-estar pessoal.
As suas principais reflexões foram:
- “Salientou que devemos desconstruir o tema da sexualidade, não vulgarizar, temos que a compreender;
- A sexualidade é maravilhosa, tem que ser aprendida, é afetividade;
- A sexualidade é toque, cumplicidade, o despertar dos nossos sentidos. Não há idade para a sexualidade afetiva;
- Referiu que amar é desejar, desejar é estar vivo;
- Sexualidade implica tempo para falar e tempo para escutar;
- Devemos aceitar as limitações inerentes ao envelhecimento e adaptar a nossa sexualidade às nossas capacidades, tudo é possível, basta acreditar e ter plena abertura.
- Devemos ter consciência dos fatores de risco e das consequências da falta de afetividade e consequente sexualidade.
- Concluiu a sua reflexão aconselhando todos a terem uma afetividade plena e sem qualquer preconceito relativamente à sua sexualidade pois ela, é Vida!”
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